Atividade física

A diabetes é uma doença crônica que afeta a forma como o corpo usa a glicose, que é a principal fonte de energia das células.Onde a glicose vem dos alimentos que consumimos e é transportada pelo sangue até as células, onde é usada ou armazenada.Para que esse processo aconteça, é necessário um hormônio chamado insulina, que é produzido pelo…

Os benefícios dos exercícios físicos para a vida acadêmica são amplos e variados.Nesse sentido, está comprovado que uma rotina de atividade física regular pode melhorar a concentração, aumentar a memória e ajudar na retenção de informações.Além disso, os exercícios físicos também têm um impacto positivo no estado de espírito e na motivação,…