Empregos mais infelizes: saiba quais são eles

Trabalhos 100% remotos em tecnologia, varejo online e entrega de alimentos são considerados os empregos mais infelizes do mundo de acordo com uma pesquisa da universidade de Harvard.

Mais de 700 especialistas em todo o mundo foram entrevistados durante a pesquisa realizada ao longo de 85 anos. Basicamente, todos reclamam que trabalham sozinhos sem a oportunidade do trabalho em equipe.

A pesquisa constatou que atividades que exigem pouca ou nenhuma interação humana, sem oportunidade de interagir com os colegas são considerados os empregos mais infelizes, já que também reúnem profissionais mais tristes, disse Robert Waldinger, professor de psiquiatria na Harvard Medical School (Escola de Medicina de Harvard) e diretor do Estudo de Desenvolvimento Humano.

“Quando você está entre pessoas, se sente mais satisfeito e trabalha melhor”, disse Waldinger durante a apresentação dos dados.

Diante dos resultados da análise, o especialista aponta três caminhos que podem aumentar o bem-estar das filas, independentemente da atividade e localização para reduzir aqueles que são considerados ���empregos mais infelizes”.

Como melhorar aquela sensação de ter um dos “empregos mais infelizes” do mundo?

1. Olhe para os lados

Os profissionais que trabalham remotamente não são o único grupo que sofre de solidão no local de trabalho. As funções de atendimento ao cliente nas quais as equipes lidam com clientes aborrecidos o dia todo e têm poucas oportunidades de socializar com os colegas podem aumentar a chance de desgosto.

“Cultive relacionamentos no escritório”, diz Waldinger. 

“Desenvolver laços com pares de equipe pode ajudar a produzir de maneira mais ágil e aumentar a disposição.”

2. Ninguém é uma ilha

Tome um café no corredor ou encontre um colega fora do escritório com os mesmos interesses. É possível formar grupos de “convivência”, como um clube do livro ou uma comunidade de jogos online. Essa é uma forma de você parar de considerar o seu trabalho como um dos “empregos mais infelizes” do mundo.

Vale ressaltar que essa dica também serve para quem trabalha de forma remota. Você pode trabalhar em um espaço coworking ou, até mesmo, em um café. Assim, consegue conhecer outras pessoas que estão no mesmo grupo que você.

3. Priorize empresas “amigáveis”

Dê preferência a empregadores ou áreas onde a comunicação entre colegas sobre assuntos não relacionados à empresa é incentivada.

“Relacionamentos positivos no ambiente corporativo levam a níveis mais baixos de estresse e podem significar menos dias em que voltamos para casa chateados com problemas do trabalho”, garante Waldinger.

Para aquelas pessoas que trabalham em home office e consideram o seu trabalho como um dos “empregos mais infelizes” do mundo, também podem aproveitar essa dica. Muitas empresas remota permitem que as conversas online não fiquem apenas sobre assunto do trabalho, mas, sim, desenvolvam para assuntos mais pessoais. Vale a pena levar essa dica para a sua empresa.

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