Para que um estudante possa tirar o máximo de proveito dos seus momentos de estudos é necessário que ele pratique o autoconhecimento. Muitas vezes, o estudo é feito de forma automática e não conseguimos perceber o que conseguimos aprender com facilidade e o que nos distrai no momento do aprendizado.
Quando você passa a compreender esses fatores consegue construir uma rotina de estudos eficaz, onde você consegue absorver o máximo do assunto que está sendo estudado.
Neste artigo reunimos algumas dicas que vão ajudar você a aproveitar melhor os seus momentos de estudos. Você vai entender melhor o que funciona ou não para você e assim vai conseguir organizar a sua rotina de aprendizagem para alcançar resultados excelentes. Vamos lá:
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Crie uma rotina equilibrada
Uma rotina de estudos é muito importante, assim você condiciona seu cérebro a ideia de que naquele momento seu foco deve ser para o estudo. Sem horários fixos fica muito mais fácil sua mente se distrair e divagar quando deveria focar.
Lembra que foi falado que o autoconhecimento é importante para os estudos? Então, o ideal para começar a montar sua rotina de estudos é descobrir o melhor horário do dia em que você se torna mais criativo e baseie sua agenda nisso. Dessa forma você aproveita os picos de energia para se manter focado e organizado.
Estímulos durante os estudos
Sabemos que o cérebro aprende de formas diferentes, você não precisa necessariamente focar apenas no seu professor ou na leitura que está fazendo. Utilizando os sentidos de forma conjunta você consegue absorver ainda mais as informações que está aprendendo.
Você pode ler em voz alta para estimular visão e audição, pode ouvir música enquanto revisa a matéria para estimular sua mente, reescrever o assunto que está sendo estudado para ajudar a fixar melhor o conteúdo.
Existem diversas maneiras de manter-se estimulado durante os momentos de estudos, você pode experimentar vários deles e descobrir quais funcionam para você.
Ensine a si mesmo
O exercício de ensinar um assunto a si mesmo é muito interessante. Quando você assume o papel do professor traz para si a responsabilidade de ensinar aquele assunto com as suas palavras, ou seja, você passa a pensar em formas de sintetizar o conteúdo de forma que um aluno possa compreender.
Consequentemente, você acaba assimilando ainda mais o conteúdo já que resumiu o assunto nos principais pontos. Nesse exercício você busca por palavras que façam sentido no assunto e na explicação, além de buscar exemplos no seu dia a dia.
Para complementar esse exercício você pode fazer um resumo da sua própria aula, ou seja, um resumo do resumo, assim você terá uma nova perspectiva do assunto que está estudando. Isso vai garantir que sua mente encontre diferentes alternativas para lembrar você desses assuntos.
Materiais complementares
Para finalizar, você pode procurar materiais complementares na própria internet, sejam artigos, vídeos ou slides. Busque sempre fontes confiáveis e aproveite para observar diferentes pessoas conversando sobre um mesmo assunto, assim você vai expandir sua compreensão sobre o tema.
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